Obstáculo

¿Cuál es una buena forma de enfriar mis piernas después de un largo viaje?? ¿Son los aerosoles analgésicos una buena idea??
¿Cómo se deshace rápidamente del dolor en las piernas??¿Cómo se detienen los calambres en un largo paseo en bicicleta??¿Qué causa los calambres en las...
Cómo prevenir los calambres
Estos pasos pueden ayudar a prevenir los calambres:Evita la deshidratación. Beba muchos líquidos todos los días. La cantidad depende de lo que come, s...